如何能管住自己
人都渴望自爱、自强，却难以真的做到，因为难以做到自我控制。特别是有空闲与自由时，人更容易失控于混乱、无聊、不良嗜好中。尽管理性上懂得应该怎样，不应该怎样，但却毫无自主力，所谓的意志力只是有名无实。所以，人需要把自己交给游戏。但习惯会使人忘记选择，如果觉得无聊、不踏实，是因为没有选择到更好的游戏。怎样的游戏才更有利于自己健康、快乐、提高、成长，而能最有效于需要的实现与满足，对此不能将就马虎，不能仅因为习惯于玩什么就一直玩什么，而不管其是否有害。上网如果不能用于学习而沉迷于低俗趣味，就是对生命和物质条件的作践与浪费！但也可以通过游戏的选择，使自己克服不良习惯、不良嗜好。即可以用高级取代低级，用有益取代无益。这就需要自己去尝试与选择。其实，自主的秘诀在于静心。静心的操作即打坐。打坐就能立刻管住自己。当能体会到静心时，打坐的同时就可以听讲座，因为做任何事都能静心。听讲座可以克服打坐时极易出现的妄番禺南村哪里有98场想、昏沉，又正好可以潜心修学。听2022广州白云区品茶讲座可以立刻享受和寻找到最好的精神产品。打坐听讲座就是一个很便于安心自主的修学方式！人正是要靠静心观照才能自安定有智慧。人只有能够管住自己，他的思想才有用。
施主太过拘泥于形式了。要想心静，什么方法不可以？真正心静，即使走在一大堆人群里也可以心静；真的静不下心的，打坐也静不下来，反而有走火入魔的危险。
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你这是诋毁大师啊！阿弥佗佛，善哉善哉！其实静坐跟克制自己专业人士还是有一套的。 静上海可以挂毛巾的spa坐：习练有素者均匀细长的呼吸，东莞长安乌沙沐足哪里好宽松的衣服，静坐前的放松均可以帮助进入良好的入静状态。不仅如此，有些静坐不是真的跟傻子一样什么都不想，而是以一念代替万念。比如引导“真气”在体内运行，或数数等。再者一旦入静那种体察不到自己的呼吸，及物我两忘的感觉很奇妙的，这样的话更容易持续入静。跟你们说也不懂，我小伙子的时候是体验过几次的，不过没有恒心最长坚持了3个月而已，当时也有很强烈的气感。 克制：比如要远离女色。有种练习的方法就是经常把女人想象成毒蛇什么或肮脏的人等等。长而久之则肯定是会有效果的–这是我看这方面书籍看到的，并不是我杜撰的哦。
把女人想像深圳龙华水会哪里可以磨棒成那样这种克制方法恐怕永远也不要找老婆了，嘿嘿，书上说的不一定都是对的也不一定都是积极的方法。克制自己最广州品茶上课资源app好的广州南站有妹子约吗方法是要有个健康积极的生活规律，让自己的生活充实，有事情做，谁没有个兴趣爱好呢！自然抒导而不是强制克制，必竟人的精力是有限的嘛。当然静心打坐也很好，但那种精神境界可不是一般人能做到的哦。
你说的大师在哪里呢？
静心是福自律是福清净是福惜福是福谢顶贴留言！祝好运！
